自己分析

独り言

2020年9月 振り返り

9月が終わり、2020年もだいぶ終わりに近づいている。 生活 やっと気温が下がってきて、エアコンをつけなくても過ごせるようになった。涼しくなったのでウォーキング・ジョギングを再開してみた。ジムに行っていた頃のように、何となくpodc...
2020.10.31 0
レビュー

FFS理論

日経ビジネスオンラインでの連載をまとめたこちらの書籍を購入↓ 人それぞれ固有の特性(思考行動パターン)を5つの因子とストレスで数値化して捉えるFFS(Five Factors & Stress)理論を、漫画「宇宙兄弟」の登場人...
2020.08.09 0
独り言

2020年2月 振り返り

ストレスを糧にして成長するために、自分の気持ちの変化を振り返る。 言葉で整理するストレス解消法は、経験・失敗を消化して糧にできる反面、嫌な事について考える時間が増えてしまう事に気づいた。 そして、ブログを思考の整理に使おうとすると、どう...
2020.06.14 0
レビュー

書籍『自分の強みを見つけよう』読了

もう昨年の話になるけど、Kindleで書籍「自分の強みを見つけよう~『8つの知能』で未来を切り開く~」を読んだ。 また自己分析チックな本ですね。要するにストレングスファインダーと似た類の本。 ところてんさんの「チャットコミュニケーショ...
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独り言

2020年1月 振り返り

何となく2020年も今までと同じように振り返り記事を書いてしまう。ダラダラ同じことを続けていて良いのか疑問もあるが、気持ちの整理は必要なので書いておく。 去年の最初の頃は2ヶ月に1度のペースで振り返り記事を書いていたが、それは他の活動に...
2020.06.14 0
独り言

2019年11月 行動振り返り

11月も言葉にして振り返る。 これは気持ちの整理なのだ。言葉として吐き出して、それを眺めるのがいつのまにかオイラのストレス対処法になっていたのだ。昔は負の感情に上手く対処できなくて、とにかく寝てしまおうとしていた。逃げる先が睡眠しかなか...
2020.03.06 0
独り言

自分のスキルセット

まだ自己分析を続けています(笑) ここ最近ずっと自己分析ネタですが、このブログへのアクセスは検索エンジンからの流入がほとんどなので、オイラが何者かなんて気にしている人はいないだろうな。 まだWILL, CAN, MUSTの掘り下げが不...
2020.01.26 0
独り言

キャリアの振り返り

なんだかんだで自己分析に迷走しているので、この書籍を読んだ↓ いつの間にか会社員生活もだいぶ長くなり、仕事を通じて得たことも増えているはずだけど、それをどうやって整理したら良いのか指針が欲しくて購入。 以前、就職するまでのことを振り...
2020.09.22 0
独り言

2019年9月 行動振り返り

9月が終わると急に年末に近づいた気になる。(月が2桁表記になるからか?) なんだか焦っている。時間はあるのに時間が無い。日々溜まっていくものを吐き出す時間が取れなかった。吐き出す元気が残っていなかったというか、ちゃんと吐き出すにはもっと...
2020.03.06 0
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